Question 1

Wie fange ich in Hamburg mit dem Hyrox Training an?

Accepted Answer

Mit dem Drei-Minuten-Test. Er fragt nach Ihrem Wettkampftermin, Ihrer Erfahrung, Ihren Trainingstagen und der Ausrüstung, die Ihnen in Hamburg zur Verfügung steht. Danach sehen Sie Ihre vollständige erste Woche — datiert und strukturiert — bevor Sie sich für irgendetwas entscheiden.

Question 2

Brauche ich ein spezielles Hyrox-Studio?

Accepted Answer

Nein. Wir führen 20 Studios und Sportzentren rund um Hamburg, und der Plan enthält nur Übungen, die Sie dort auch ausführen können. Für die meisten der acht Stationen gibt es eine Alternative, die dieselbe Fähigkeit trainiert — ein affiliiertes Studio ist angenehm, aber keine Voraussetzung.

Question 3

Funktioniert Online-Coaching, wenn der Trainer in Großbritannien sitzt?

Accepted Answer

Ja, und die Zeitverschiebung spielt kaum eine Rolle, weil nichts an einem gemeinsamen Termin hängt. Der Plan richtet sich nach Ihrem Kalender, nicht nach einer Trainingsstunde. Sie protokollieren, was Sie gemacht haben, der Plan wird sonntags neu berechnet, und Fragen werden in der App beantwortet. Bezahlt wird die Programmierung und die wöchentliche Anpassung — genau das, was ein Trainer vor Ort zwischen zwei Stunden nicht leisten kann.

Question 4

Was kostet das im Vergleich zu einem Personal Trainer in Hamburg?

Accepted Answer

Personal Training vor Ort wird pro Einheit abgerechnet, die Kosten steigen also mit jeder zusätzlichen Trainingseinheit. Studiomitgliedschaften laufen umgekehrt oft über eine feste Vertragslaufzeit, unabhängig davon, ob Sie hingehen. Dies ist ein Trainingsplan: Er deckt die gesamte Woche ab, passt sich an und verdoppelt sich nicht, wenn Sie häufiger trainieren. Die Preisgestaltung ist individuell und beginnt mit einem kostenlosen Gespräch mit Ben.

Hyrox Training in Hamburg

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Häufige Fragen zum Hyrox Training in Hamburg

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